Nezařazené

Nu lăsa niciodată fotbalul să te păcălească cu aceste sfaturi

Fotbalul este cel mai popular sport al cuvântului și câștigă rapid popularitate în Statele Unite. Motivele popularității fotbalului includ siguranța acestuia, este la fel de potrivit pentru băieți și fete, nu necesită echipament scump și toată lumea are timp suficient pentru a se juca. Iată câteva lucruri pe care ar trebui să le știi dacă copiii tăi sunt interesați să joace fotbal.

Fii mereu gata să primești mingea. Ar trebui să vă concentrați în mod constant asupra mingii și să încercați să preziceți cui îi va trece jucătorul. Anticiparea a ceea ce face un jucător va deveni mai ușor pe măsură ce te obișnuiești să joci cu aceeași echipă. Cere mingea dacă ești în cea mai bună poziție.

Realizați că modul în care treceți la altcineva este semnificativ. De exemplu, o pasă grea sugerează un sentiment de urgență și poate informa jucătorul că cineva vine la ei. O trecere moale indică adesea că doriți ca jucătorul să se îndepărteze puțin spre tine. Sunt multe pe teren, chiar și fără cuvinte.

Pentru a îmbunătăți rezistența, antrenează-te în extrasezon, angajându-te în alergări pe distanțe lungi. Mulți jucători de fotbal aleargă până la 8 mile atunci când sunt într-un joc obișnuit. Antrenamentul vă poate ajuta să vă îmbunătățiți rezistența și abilitățile.

Este important să exersezi dacă vrei să fii cu adevărat bun la fotbal. Asta înseamnă nu doar antrenament cu echipa, ci și acasă. A da cu piciorul unei mingi de fotbal în curtea ta poate ajuta cu adevărat să-ți îmbunătățești jocul pe teren în timpul jocurilor.

După cum puteți vedea, a face copiii să înceapă să joace fotbal este destul de ușor. Tot ce ai nevoie este o pereche de ghete de fotbal și un set de apărători. Acest lucru îl face accesibil practic pentru toată lumea, indiferent de starea financiară. Fotbalul poate fi începutul unei vieți de fitness și le va oferi copiilor o înțelegere excelentă a muncii în echipă.