Nezařazené

Ne dopustite da vas nogomet zavara ovim savjetima

Nogomet je najpopularniji sport na svijetu i brzo stječe popularnost u Sjedinjenim Državama. Razlozi popularnosti nogometa su njegova sigurnost, podjednako je pogodan za dječake i djevojčice, ne zahtijeva skupu opremu i svi imaju dovoljno vremena za igru. Evo nekih stvari koje biste trebali znati ako su vaša djeca zainteresirana za igranje nogometa.

Uvijek budite spremni primiti loptu. Treba se stalno fokusirati na loptu i pokušati predvidjeti kome će je igrač dodati. Predviđanje što igrač radi postat će lakše kako se naviknete igrati s istom momčadi. Zatražite loptu ako ste u najboljoj poziciji.

Shvatite da način na koji prolazite nekom drugom ima smisla. Na primjer, snažno dodavanje sugerira osjećaj hitnosti i može obavijestiti igrača da netko dolazi na njega. Lako dodavanje često znači da želite da se igrač malo povuče prema vama. Puno je toga na terenu i bez riječi.

Kako biste poboljšali izdržljivost, izvan sezone trenirajte trčanjem na duge staze. Mnogi nogometaši trče i do 8 milja kada su u tipičnoj igri. Trening može poboljšati vašu izdržljivost i vještine.

Važno je vježbati ako želite biti stvarno dobri u nogometu. To ne znači samo trenirati s momčadi, nego i kod kuće. Šutiranje nogometne lopte po vašem dvorištu može stvarno pomoći u poboljšanju vaše igre na terenu tijekom utakmica.

Kao što vidite, natjerati djecu da igraju nogomet prilično je jednostavno. Sve što vam stvarno treba je par kopački i komplet štitnika za potkoljenice. To ga čini dostupnim praktički svima, bez obzira na financijski status. Nogomet može biti početak cijelog života fitnessa i djeci će pružiti izvrsno razumijevanje timskog rada.