Dok igrate nogomet, vjerojatno ćete zadobiti ozljede. Iako su neke ozljede manje, mnoge su ozbiljne, uključujući potrese mozga, prijelome kostiju i uganuća. Štoviše, nogometaši često doživljavaju pokidane ligamente, tetive i mišiće. Ozljede koljena i gležnja su česte, pri čemu su istegnuća vanjskih ligamenata češća nego istegnuća unutarnjih ligamenata. Ostale ozljede mogu uključivati dehidraciju, iscrpljenost i …
Kategorija: Nezařazené
Želite li znati više o nogometu? Pročitaj ovo!
Nogomet već godinama osvaja obožavatelje iz cijeloga svijeta. Bilo da ste Britanac, Brazilac ili Amerikanac, vjerojatno ste upoznati s nogometom. Ako stvarno želite poboljšati svoje nogometne vještine, nastavite čitati ovaj članak. Raspravljat ćemo o nekim pametnim i učinkovitim tehnikama za razvoj vaše nogometne utakmice.
Ne dopustite da vas nogomet zavara ovim savjetima
Nogomet je najpopularniji sport na svijetu i brzo stječe popularnost u Sjedinjenim Državama. Razlozi popularnosti nogometa su njegova sigurnost, podjednako je pogodan za dječake i djevojčice, ne zahtijeva skupu opremu i svi imaju dovoljno vremena za igru. Evo nekih stvari koje biste trebali znati ako su vaša djeca zainteresirana za igranje nogometa.